拉克时间管理法是由现代管理之父杜拉克提出，杜拉克认为：有效的管理者不是从他们的任务开始，而是从他们的时间开始。
杜拉克认为时间管理可以遵循以下三个方法：
1.记录时间：分析时间浪费在什么地方。
2.管理时问：减少用于非生产性需求的时间。
3.集中时间：在整段时问内工作效率大于在分散时间内的工作效率之和，尽量利用大段时间进行工作。
